时间:2022-12-12 关注公众号 来源:网络
"肌力训练时根据肌力选择运动方式,1~2级肌力应选择()"这道题是不是很难呢,如果不知道答案,接下来看一下小编就为大家提供一下正确答案哦。
肌力训练时根据肌力选择运动方式,1~2级肌力应选择()
A.传递神经冲动的训练
B.主动-辅助训练(正确答案)
C.免负荷运动:减除重力负荷的主动训练
D.由主动训练进展到抗阻训练。对抗较大阻力进行收缩,可增加运动单位募集率,从而提高训练效
E.器械抗阻训练方法
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