时间:2023-04-04 关注公众号 来源:图文啦
白萝卜和丝瓜不宜一起食用。白萝卜富含膳食纤维、维生素和粗纤维,而丝瓜含有维生素、蛋白质和脂肪等。他们一起食用会削弱身体的元气,并有可能引发糖尿病。
白萝卜的维生素C含量丰富,有助于修复皮肤损伤,消除自由基,并保持皮肤弹性。
白萝卜含有丰富的膳食纤维,可以减缓人体对脂肪的吸收和代谢,从而降低胆固醇。
丝瓜具有润肤美白的功效,能够消除斑块,防止皮肤老化,并保持皮肤的弹性。丝瓜中含有较高的维生素B,对儿童大脑发育有益,并能延缓中老年人的智力衰退。
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