社恐app有哪些_社恐必备软件

如果您正在寻找能够帮助您应对社交恐惧症的手机应用，那么您可以考虑以下八款软件：《社恐助手》、《社交焦虑解决方案》、《心灵糖果》、《恐惧释放》、《社交勇气》、《心理舒缓》、《情绪管理》和《自信心提升》。

1.《社恐快跑》

软件简介社恐快跑是一款为社恐症患者设计的app，旨在帮助用户克服社交恐惧并提高自信。通过该app，用户可以通过模拟各种社交场景来逐渐克服社恐，提高社交能力。

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2.《焦虑抑郁宝》

焦虑抑郁宝app是一款好用的检测类手机软件。焦虑抑郁宝app中聚集很多的心理测试內容，让消费者能详尽的清楚自己的心态，立即做好调节。

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3.《心灵交友》

心灵交友-是一款—优质的找对象app新型单身男女婚恋社交app、同城帅哥美女真诚相亲的交友平台。

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4.《释放内存》

释放内存app是一款优秀的内存清理应用。它可以帮助用户快速释放手机内存，提高设备的运行速度和性能。随着应用程序的增加和数据的累积，手机内存很容易被占满。因此，释放内存app是必不可少的工具之一。接下来，我们将介绍该应用的功能、亮点、使用方法、特色以及更新日志和推荐一些同类比较好用的软件。

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5.《On社交》

On社交APP是一款致力于为留学生打造新型社交方式的移动社交软件。它具有以下功能：

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6.《未来心理》

将来是一款技术专业的线上心理痊愈手机软件，这里有丰富多彩的内容資源，包含抑郁焦虑、职场学习、家中困惑、感情等各种各样，客户能够按照自身的需要挑选收藏，也有智能推荐，使你迅速到必须的内容。

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7.《巧多儿童情绪管理》

巧多少年儿童情绪管理是一款卡通动画设计风格的情绪管理知识启蒙教育服务平台，让小孩从情绪的察觉、认知能力、了解、表达与解决全层面开展体验学习培训。软件介绍

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8.《学历提升》

学历提升app是一款学习培训考試运用，学历提升app专为上班族打造出的一个自考学习服务平台，让客户能够 利用闲暇时间电池充电学习培训，报名参加成考等自学考试新项目，提高自己学历。

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总之，如果您希望获得更多的支持和指导来处理社交恐惧症，那么这些应用程序都是不错的选择。