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坚持锻炼一百天是一款手机上健身运动健身app，坚持锻炼一百天使你每日发布自身锻炼的图片，一方面让网友监管，另一方面鼓励身边的人一起锻炼。一百天后，王旭峰将自身坚持锻炼前后左右的前后对比公布在了在网上，进而引起了网友们的关心。手机软件特点
‘坚持锻炼一百天’全民健身运动健身运动”最开始发轫于北京首都健康保健健康美食学好副理事长王旭峰。王旭峰是一名高级营养师，他一直以来都是在从业健康教育知识工作中。但在2013年，他发现因为工作中繁忙、欠缺锻炼，自身的身体素质发生了显著的降低，这使他深感不安。为做好表率，他决策根据在微博上以“坚持锻炼一百天”为话题讨论，每日发布自身锻炼的图片，一方面让网友监管，另一方面鼓励身边的人一起锻炼。一百天后，王旭峰将自身坚持锻炼前后左右的前后对比公布在了在网上，进而引起了网友们的关心。
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