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《清蒸鲈鱼的作法文图》APP手机应用程序內容详细介绍：你能根据手机应用程序查看清蒸鲈鱼作法、清蒸鲈鱼营养成分。清蒸鲈鱼营养成分：鲈鱼：鲈鱼具备补虚、益肠胃、止咳化痰之效，对肾精不足的人有非常好的滋补功效。鲈鱼还能冶疗胎动不安、造成少乳等症。孕妈妈和造成女性吃鲈鱼是一种既补身、又不容易导致缺乏营养而造成 肥胖症的营养成分食材，是运动健身补气血、健脾益气和益体健康的妙品。此外，鲈鱼血中也有较多的铜元素，铜能保持中枢神经系统的一切正常的作用并参加多种化学物质新陈代谢的重要酶的功能充分发挥。铜元素欠缺的人可食鲈鱼来填补。鱼类中的鲈鱼，其全身肌肉人体脂肪中的DHA成分居全部被测试品之首。为了更好地防止让鱼类中珍贵的DHA在服用时降低外流，也要留意有效的烹调方法。
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