极减

极减app是一款专门的运动健身减肥瘦身管理软件，通过在线教学指导提供减肥专家的指导。极减app提供了丰富多样的运动健康教程，帮助用户进行科学健康的减肥，并塑造完美身材。

软件特色

极减使用AI技术，实现教学、训练、饮食、监督的一体化，致力于帮助用户养成良好的生活习惯，坚持运动锻炼并获得最佳效果。它提供简单高效的瘦身服务，并结合AI技术和前沿营养学研究成果，由优秀的教练和营养师来指导和监督用户的运动训练和饮食习惯，以达到最好的减肥瘦身效果。

软件功能

【简单】

极减使用「仙豆」作为热量的衡量单位。系统会根据用户的身体状况数据，每天分配一定数量的仙豆。用户每餐饮食打卡后，会根据营养师的评分消耗相应的仙豆；而通过使用app的AI运动功能进行锻炼，用户可以赚取仙豆。系统会根据用户的行为自动计算。用户只需每天用完所拥有的仙豆即可告别繁琐的卡路里计算。

【优雅】

减肥离不开运动，但是运动只是手段，而非目的！因此，我们不追求强壮的肌肉和高难度的动作，我们的教练只教授用户最简单有效的消耗脂肪的运动方式。用户可以在任何地方，无论是家中客厅还是无人的会议室，打开手机，在教练和AI的指导下优雅地进行瘦身训练。完成后，随时放下手机，回归工作和生活。告别了出门打公交车时带着汗水和脏衣服的日子。

【智能】

极减背后有一群经验丰富的教练和营养师，以及先进的AI技术。极减就像一位火眼金睛的老师，不仅能教你，还能陪伴你训练，甚至能指导你的饮食。当你进行运动时，极减会陪伴你，为你加油，同时帮你发现并提醒动作错误；当你吃完饭后，极减会给予评分和下一餐的提示。我们不喜欢需要提前学习大量理论知识，小心翼翼计算热量的减肥体验。这些工作完全可以交给我们。用户只需按照我们的引导，根据感觉去「吃」和「练」，然后轻松地减肥瘦身。

【轻松】

极减反对节食减肥，因为节食减肥不仅会损害健康，还容易导致反弹。我们只教授用户一些基本原则，然后通过每一次饮食打卡收到专业营养师的评分和指导。用户可以选择「事后补救」，目的是逐渐养成健康的饮食习惯并减肥成功。毕竟，大家都有经验，只靠饿肚子减肥的脂肪最终还是会反弹的。

人生之路漫长，减肥只是其中的一个小经历。我们希望能与用户共同度过这段经历，然后见证他们回归工作和生活，成为更好的自己。